청운의 [건강 이야기] 다락방 |노을| 2015. 10. 26. 09:40
오늘은 구기자차 효능에 대해 알아볼 텐데요.. 우리의 전통차들은 건강에 참 좋은 것들이 많죠.. 하지만, 이전 포스트들에서 종종 이야기 했다싶히.. '무조건' 이라는 것은 없습니다. 작용이 있으면 반작용이 있듯이, 모든 음식에도 작용이 있으면 반작용이 있기 마련입니다. 의약품만 하더라도 효능이 있으면 부작용이 있죠.. 다만.. 구기자차의 경우에는 한의학적 관점에서 봤을 때 그 성질이 평이한 특징을 가지고 있으며, 장기간 음용해도 크게 문제가 되지 않는다고 잘 알려져 있습니다. 그럼에도 불구하고 유의할 점은 있으니 만큼.. 이런 포인트를 잘 잡고 구지자차를 즐겨야 하겠습니다. 또한, 차(茶)는 어디까지나 차일뿐 그 이상은 결코 아닙니다. 즉, 의약품과 혼동해서 구기자차 효능이 마치 치료의 효과까지도 볼 수..