청운의 [건강 이야기] 다락방 |노을| 2013. 8. 2. 13:39
사상체질 마지막 연재 포스트로.. 오늘은, 좀처럼 보기 힘든 태양인 특징 및 태양인에게 좋은 음식에 대해 알아볼 텐데요.. 태양인의 경우, 우리나라 사람들 중에는 아주 드문 체질이라고 합니다. 통계적으로 1만~2만명 당 한명 정도가 있을 정도죠.. 태양인의 경우.. 활동량이 많은 운동, 특히 땀이 많이 나는 운동이나 활동은 지양하는게 바람직 하며.. 걷기, 골프, 스트레칭과 같이 땀이 나지 않거나 적게 나는 가벼운 운동을 하는게 좋습니다. 태양인 특징 태양인의 두드러진 신체적 특징으로는 역삼각형의 몸을 들 수 있습니다. 하체보다 상체가 더 발달되어 있어서, 다리가 짧아 보이거나, 다리가 부실해 보이는 경우가 많습니다. 신체 내 장기는.. 태음인과 반대로, 폐의 기능이 강한 반면에 '간장'은 약합니다. 성..