청운의 [건강 이야기] 다락방 |노을| 2017. 8. 12. 12:40
환경적인 면에서 고혈압 환자들은 겨울철을 조심해야 하죠.. 반대로 저혈압 환자들은 여름철을 조심해야 합니다. 물론.. 오해해서는 안되는게 고혈압과 저혈압이 반대되는 현상이라고 해서 모든 주의사항들이 반대는 아니라는 점입니다. 고혈압 환자는.. 염분을 피하고 저혈압 환자들은 적정 염분의 섭취가 권장되는 식인 경우도 많지만 과도한 운동, 장시간 하는 목욕, 갑작스러운 신체활동 등은 저혈압 환자든 고혈압 환자든 피해야 합니다. 아무튼, 오늘은 요즘같이 불쾌지수가 높은 여름철 저혈압 예방을 위해 조심해야 하는 것들에 대한 이야기를 한번 다뤄볼까 합니다. 우선, 여름철에 저혈압 위험군인 분들이 왜 위험한지 부터 알아야 하겠죠? 저혈압의 범위와 여름철에 위험한 이유. 저혈압은 말 그대로 혈압이 정상 범위 이하인 분..