청운의 다락방

2017/04/18 (3)

목에 가래가 생기는 이유와 가래 뱉기

청운의 [건강 이야기] 다락방 |노을| 2017. 4. 18. 21:03

오늘은 목에 가래가 생기는 이유와 가래 뱉기 이야기를 해 볼까 합니다. 가래라고 하면 언듯.. 더러운 것! 뭐.. 이런 느낌이 강하죠.. 물론, 가래에는 각종 불순물들이 함유되어 있어서 위생적으로 그리 좋은 것이 아니긴 합니다. 다만, 인위적으로 가래 뱉기를 하는 것은 그리 권하고 싶지는 않네요.. 물론, 자연스럽게 입으로 나올 정도의 가래라면? 뱉는게 좋지만 억지로 가래를 끌어 올려(?) 뱉을 필요는 없는 것이에요.. 이는, 정상적인 경로가 아닐 뿐더러 목에 자극을 줌으로 그리 좋은 방식의 가래 없애는 방법은 아닙니다. 가장 정상적인 방식은? 위로 넘겨 변을 통해 나오게 하는 것이죠.. 다만, 여기에도 예외는 있습니다. 인위적으로 빼 주는게 좋은 경우가 있기도 하죠.. 대표적으로 어린 아이들의 경우에는..

내 아파트 연금, 주택연금 신청방법

청운의 [부동산 이야기] 다락방 |노을| 2017. 4. 18. 13:07

오늘은 주택연금 관련 연재 마지막 입니다. 지난번에 주택연금의 가입조건과 단점 그리고 주택연금 수령액은 얼마나 되는지 등에 대해 알아 봤었죠.. 오늘은, 마지막으로 주택연금 신청은 어떻게 하는지.. 그 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 주택연금은 누누히~ 강조하는 부분이지만 가장 최후의 수단으로 생각해야 하는 노후대비 상품입니다. 비록.. 연금이라는 이름을 달고 있기는 하나.. 분명한 대출상품이기 때문에 내 돈 모아 불려가면서 마련하는 노후자금과는 그 금전적 손실과 수익면에서 비교할 바가 아니죠.. 물론, 주택연금 제도는 정부가 보완하면서 부터 가입자에게 상당히 유리하게 만들어지기는 했지만 이 역시.. 앞으로의 주택경기에 영향을 받을 가능성이 매우 높기 때문에 한창~ 사회생활을 하는 40대 이하의 세대..

어린이집 보육료 지원 금액과 신청 절차

청운의 [육아 이야기] 다락방 |노을| 2017. 4. 18. 05:33

오늘은, 어린이집 보육료 신청 절차와 보육료 지원 금액 등에 대해 간단히 알아보도록 하죠.. 참고로, 어린이집은 '보육료'라 지칭하고 유치원은 '유아학비'라 지칭합니다. 통상.. 만 0세~2세 까지는 보육의 개념이고 만 3세 부터 5세까지는 교육의 개념입니다. 그런데 만 3세 이후의 아이들이 유치원이 아닌 어린이집을 다니는 경우도 있죠.. 이런 경우에도 어디를 다니는지 기준으로 하기 때문에 보육료라 부릅니다. 뭐.. 실질적으로 큰 차이는 없는 것이지만 개념적으로 알아두시면 좋습니다.(그래서, 예전에는 이러한 어린이집 및 유치원 관련 바우처가 카드가 서로 달랐던 적도 있습니다.) 보육료 신청 절차. 아무튼, 보육료 신청은 두가지 방법으로 하실 수 있습니다. 정부에서 운영하는 '복지로' 홈페이지를 통하시거나..

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